PRZECZYTAJ WSZYSTKO ZANIM SIĘ ZAPISZESZ:

Zapraszam na wyjątkowe wydarzenie łączące piękno natury z harmonią jogi. Dołącz do nas na magicznej portugalskiej wyspie Madera , aby doświadczyć odnowy w otoczeniu natury. Zanurz się w praktyce jogi, oddychając świeżym powietrzem i chłonąc spokojną atmosferę. To wydarzenie to doskonała okazja, aby połączyć się z naturą, odprężyć się i zregenerować ciało oraz umysł oraz zobaczyć niesamowite zakątki tej pięknej wyspy w świetnym towarzystwie.

Inwestycja w siebie- potocznie zwana ceną za 8 dni/7 nocy :

£427( czyli ok £53 za dzień :D ) - co jest wliczone w cenę, a co nie- znajdziesz poniżej.

Ogólny plan:

Pierwszy dzień jest dniem organizacyjnym i zapoznawczym. Na spokojnie wszyscy zjedziemy sie na mijesce i od drugiego dnia zaczniemy :

1. Joga min dwa razy dziennie- dla chętnych i bez obowiązku brania udziału we wszystkich. Poranna joga w dni kiedy nie wyruszamy z samego rana np na wschód słońca. Wieczorna joga po powrocie - może to być praktyka asan, pranayamy , medytacja, trataka, nidra i inne praktyki jogowe, a także medytacja BBM dla chętnych. Będziemy tez w miarę możliwości praktykowac w terenie - np w Lesie Fanal.
2. Wprowadzenie nowych nawyków codziennej praktyki jogi i ajurwedy, np Jala Neti ( wszystkie potrzebne materiały są już wliczone- jak np dzbanek do neti, miedziany skrobak do języka, olej do Nasya itp itd- gift bag z wszystkim co będzie Ci potrzebne dostaniesz pierwszego dnia na powitanie.
3. Wspólne gotowanie kilku ajurwedyjskich potraw dla tych, k†órzy chcą się tego nauczyć - dla pozostałych w tym czasie basen i relax.
4. Wykład tematyczny - joga jako holistyczne podejście do zdrowia i dlaczego joga to nie tylko rozciąganie, filozofia jogi - poruszymy różne tematy i jak na to patrzy joga, ajurweda.
5. Zwiedzanie pięknych zakątków Madery.
6. Wspólne wieczory w naszej lokalizacji - 3 apartamenty z basenem - wszystkie są tylko dla nas, więc nie będzie innych osób.

KILKA PRZYKŁADOWYCH miejsc jakie odwiedzimy ( w zależności od czasu i chęci dodamy lub zrezygnujemy z jakichś ) :

• Dolina Zakonnic - malownicza dolina z ciekawą historią - bardzo przyjemny szlak z cudownymi widokami, do zrobienia dla każdego - nie potrzebujesz jakiejś mega kondycji
• Las Fanal - słynny las Madery -chyba najcześciej odwiedzane tam miejsce przez fotografów polujących na idealne ujęcia we mgle,
• Pico de Areeiro - jeden ze szczytów Madery - dojezdzamy do niego autem na wschód słońca- aby podziwiać go z nad chmur, szlak jest otwarty tylko 1.2km, ale i tak warto go zrobić - widoki o wschodzie sa niesamowite- byłam tam dwa razy i ciągle mi mało,
• Santana – Wioska słynąca z tradycyjnych, trójkątnych domków krytych strzechą, które są symbolem Madery.
• Porto Moniz – Miejscowość znana z naturalnych basenów lawowych, które powstały w wyniku zastygnięcia lawy i są wypełnione wodą morską.
• Funchal – Stolica Madery, znana z pięknych ogrodów, takich jak Ogród Botaniczny (Jardim Botânico), malowniczej starówki i targu Mercado dos Lavradores, gdzie można spróbować lokalnych przysmaków,
• Levada das 25 Fontes – Popularny szlak prowadzący wzdłuż tradycyjnych kanałów irygacyjnych Madery (lewad), kończący się malowniczym wodospadem i laguną.
• Cabo Girão – Jeden z najwyższych klifów w Europie (580 m), z przeszklonym tarasem widokowym, który dostarcza niezapomnianych wrażeń.
• Plantacja Bananów -Banany maderskie, choć mniejsze od tych sprowadzanych z Ameryki Południowej, wyróżniają się intensywnym smakiem i aromatem.

Pamiętaj, że nie jest to ostateczna lista, szlaki czasami są zamykane w ostatniej chwili , inne otwierane- nie da się z takim wyprzedzeniem ustalić 100% planu, ale z pewnościa nie braknie tam miejsc do zwiedzania. Byłam tam 2 razy i gwarantuje, że nie można się tam nudzić :D

Zakwaterowanie:

Piękne apartamenty w Prazenes. Dom z prywatnym basenem podzielony jest na apartamenty 4 osobowe. Pokoje dwu osobowe, łóżka pojedyncze lub podwójne. Dom jest na uboczu , otoczony zielenią, więc idealny na odpoczynek. ( zdjęcie poniżej )

Co jest wliczone w cenę:

• zakwaterowanie, dom z basenem podzielony na apartamenty 4o i 3 osobowe,
• wszystkie materiały potrzebne do ajurwedyjskich ''zabiegów'' np Jala Neti, olej do abyangha/ samomasażu, olej do Nasya, skrobak do języka i kilka innych niespodzianek - cały gift bag dostaniesz na powitanie na miejscu,
• sesje jogi
• breathwork
• Nidra
• jeśli czas pozwoli to wieczorne wspólne gotowanie ajurwedyjskich posiłków,
• wykłady/pogadanki o jodze,
• soundbath mis tybetaskich, ( minimum 2, ale w zależności od naszego czasu po zwiedzaniu itp)
• dla chętnych indywidualna sesja Access Bars ,
• moja pełna opieka nad Wami przez te 8 dni,

Co nie jest wliczone w cenę :

-posiłki - aby nie uzależniac się od godzin posiłków zorganizowanych i mieć pełną swobodę w decydowaniu kiedy chcemy wrócić do domu; Mamy do dyspozycji kuchnie w każdym apartamencie, więc śniadania przygotowyjemy sami, na dni kiedy jedziemy wcześnie zwiedzac możmy zabrać coś ze sobą, lub zjeść na mieście i spróbowac lokalnych pyszności- ceny są bardzo przystępne - w zależności od tego gdzie jemy, zdecydowanie dużo taniej niż w UK,

• ubezpieczenie podrożne- każdy organizuje sam ze względu na to, że każdy ma inne wymagania,
• loty- każdy organizuje sam, ale z racji, że nasze zakwaterowanie jest z drugiej strony wyspy - odezwij się zanim je zabukujesz- postaramy się dolecieć w podobnych godzinach i razem jechać na miejsce docelowe,
• transport na wyspie - poruszamy się wynajętymi autami lub taksówkami - to ustalimy jako grupa bliżej terminu, niestety nie wszystkie miejsca są dostepne transportem publicznym,
• dodatkowe atrakcjie płatne jak np canyoning, wyprawa na spotkanie z delfinami itp - jeśli zadecydujemy, że na takie jedziemy i jak najbardziej nie wszyscy muszą brać w nich udział, będziecie mogli dołączyć pojedyńczo do innej grupy, jeśli np tylko jedna lub kilka osób będzie miało na to ochotę - w tej sprawie skontaktuje się z Wami bliżej terminu i wstepnie zabukuje dla każdego co będzie chciała dana osoba,
• lokalne opłaty za wejscia na atrakcje- wiekszość jest darmowa,ale niektóre miejsca wprowadzają drobne opłaty np 3 Euro na Pico de Areeiro, do maja może się to delikatnie zmienić, ale podejrzewam, że nie jakoś znacząco.

Jak zarezerwować miejsce?

Wpłać depozyt £53 ( nie zwracalny w razie zmiany zdania) Kolejna wpłata minimum £106 do 27.03. Resztę kwoty wpłać najpóźniej do 05.05. Możemy rozłożyć na raty wedle Twoich potrzeb- zgłoś się w tej sprawie do mnie na mail lub whatsapp 07724507434 ,

Reszta kwoty na konto ( oczywiście możesz wpłacić całość odrazu) :

Monika Orzel

acc.73519686

sc 20-95-61

Jak duża jest grupa?

9 osób

WAŻNE:

Wyjazd jest bezalkoholowy. Joga i alkohol nie idą w parze, więc aby bardziej poczuć jej dobrodziejstwa odstawiamy go na ten czas.

Więcej informacji i odpowiedzi na pytania, które zadaliście na instagramie itp znajdziesz w sekcji pytań i odpowiedzi na samym dole tej strony ( pod zdjęciami). Zajrzyj tam zanim do mnie napiszesz, bo bardzo prawdopodobne, że już tam znajdziesz wszystko co potrzebujesz. :D

Do zobaczenia :D

Monika Maitri